공지사항
12월 서안성체육센터 무료강좌 접수 기간 연장 안내2021-12-02 | |||
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작성자 | 서안성체육센터 | 조회수 | 1994 |
12월 서안성체육센터 무료강좌 접수 기간 연장 안내
안녕하세요? 서안성체육센터입니다.
12월을 맞이하여 서안성체육센터는 회원님들과 함께 할 수 있는 무료강좌 프로그램을 개설하였습니다. 회원님들의 원활한 참여를 위해 프로그램 접수 기간을 연장하기로 하였습니다. 회원님들의 많은 관심과 이용 부탁드립니다.
○접수 방법 : 유선, 방문, 대리접수로 신청서 제출 ○추가 접수 기간 : 12월 2일(목) ~ 12월 11일(토) ☎ 서안성체육센터 : 031-653-0705
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1) 아가야~ 엄마랑 함께 요가하자.
서안성체육센터는 산모와 태아의 건강까지 생각하여 임산부 요가를 한 달간 무료로 진행할 예정입니다. 태아와 엄마가 함께 호흡하며 교감하는 시간을 가질 수 있고 태아에게 긍정적인 자극을 주며 순산을 도울 수 있습니다.
*일시 : 12월 매주 금요일(4주간), 13:00 ~ 13:40 / 소요시간 40분 *대상: 임신 5개월부터 만삭까지 / 백신 접종 완료자 *장소 : 서안성체육센터 GX실 *강습 인원 : 5 ~ 10명
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 2) 건강한 출산을 위한 부부가 함께하는 임산부 요가 산모의 건강한 출산을 위한 예비 아빠와 산모의 스트레칭, 서안성체육센터가 도와드리겠습니다. 임산부 요가는 산모에게 보다 안정된 자세를 취할 수 있게 도와줄 수 있으며 산모의 통증 완화를 도울 수 있습니다.
*일시 : 12월 매주 토요일(4주간), 11:20 ~ 12:00 / 소요시간 40분 *대상: 산모(5개월부터 만삭까지) + 동반자 1인 / 백신 접종 완료자 *장소 : 서안성체육센터 GX실 *강습 인원 : 6커플
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